地震があったそうな・・・
動いていたとはいえ、気づかなかった(笑)
都内は大変みたいですね～
この前も電車のダイヤが乱れてたし
北も南もアチコチで地震あるし、鹿児島では噴火するし・・・
日本は大丈夫？って思ってしまうなぁ
箱根とか大丈夫かな～
昨日の市民会館教室
こちらも型練習重視で進めました～
とにかく型をしっかり覚えましたと言えるように自信をもってもらいたい！
その為にも型練習の時間を増やし周りを見ながらではなく自分から型を思い出して動いて欲しいもの～
新しい事ではなく、型の一つ一つをしっかり出来る方が大事！
後は一人でも型を見せれることに慣れてもらう！
これは当たり前なことと思わせないといけないので、出来る出来ないではなくやることが大事！
これから見られることに慣れてもらおう！！
火曜の夜からの体調不良も大分よくなり、いつも通りの講座ができそう
シダックスに着きましたが、パーティールームはまだ準備中
前の日の夜に大盛り上がりしたようで、まだ掃除してました！
なので準備をお手伝い
さて、準備もできて時間に全員揃ったので開始～
今日は型練習の時間を作りますよ！
前回の市民会館教室で時間配分わかってますしー
そして予定通りに早目に体操終了
すると『先生、もしかして型の時間を増やすんですか？』と・・・
太極拳なんだから型覚えてもらわないとねー
月２回じゃ型練習の時間をしっかりとって、繰り返し練習して覚えてもらわんと！
そんな訳で型を今日はみっちり～
毎回、こうしたいね！
しかし、この講座をやっただけで結構な疲れ具合
体調回復にはもう少しかかるなぁ～
火曜日の夜から体調不良～
やっと余裕があるくらいに回復。
(なので今頃のブログです)
なんかダルいなと思っていたら、身体中が熱っぽく、あちこちが痛くなり、体が重い・・・
果たして翌日の市民会館教室はできるか不安な位。
なんでかわからないけど、とにかく早く寝て回復をはかりました
少し良くなったかな？と言う状況でしたが休めない！
頑張ってやって来ました！
始める前に体調が悪いことを伝えた上で開始
いつもイロイロと補足説明してますが、今回はできません！
するとどうだろう・・・
体操がこんなにも早くーーー
30分位で終わった！
おかげで後半に時間たっぷり～
毎回こうすればいいんだなぁ
部分稽古はしっかりできました
終わってからはすぐ帰宅して休養………
次の日は仕事が入ってるので少しでも回復しないとね
その仕事もなんとか乗り切り今日は大分良くなった～
風邪なのか、それとも別の何かなのかはわかりませんが・・・
思い出しても原因らしき事や思い当たるものが無いんだけどー
全く回復しなかったら病院へ行きますが、太極拳で健康に！って言っているのにね
あ、でも太極拳教室でイロイロとしてるうちに体は少し楽になったなぁ
ちなみに呼吸法も意識してやっていたのもよかったかな。
もうしばらくは無理せずに過ごします！
今日は暑かった～
昨日は暑かったけど、風は涼しげで木陰だと気持ち良い日でした
そんな昨日の市民会館教室
ゴールデンウィークで二週お休み・・・
連休明けの教室
皆さんは充電バッチリだったのか、いつもより早く全員集合～！
そして、今日も見学者が来る
まだ、来ないけど時間なので体操を始める
今日はね、型をしっかりやるから体操はテンポよく！
体操中に見学者が来て、挨拶だけして体操を続けます
予定通りの時間で体操を終了
見学者の人に改めて挨拶
話をしてみると、体操を見ていてマットの体操
(多目的室は普段は土足で使っているので、マット使わないと出来ない体操してます)
が、出来ない！と宣言されました～
よくよく聞くと、膝が悪いとのこと
正座が出来ないと言う・・・
マットの体操は別に正座がとかしてないし………
無理してまでやる必要とか無いんだけどね
しかも、椅子に座るくらいの膝曲げ出来てるんだし……
すると脊椎湾曲症もあって、太極拳なら出来そうだからと・・・
体にイロイロと不安がある様子。
だけど、話のそぶりからだど体を無理に動かしたくはないみたいですがー
なんか言い訳にしか聞こえないような事ばかりです
今のままだと余計に体のバランスが悪くなりますがね～
ここでは体の無理をしないように正しい体の使い方とか教えてるんですが～
全く伝わらない様子で、まだ体操しか見ないで帰られました(￣ー￣)
本当に太極拳をしたかったのかな？
休憩時間も長くなるくらい話を聞いたんですがー
後半はいつも通りに練習ー
型もしっかりと楽しくやりました！
今いる人達はもうずっと続けていて体に良いと感じて来てくれてます！
見ただけでやらないとわからないんですよ～
ここでは大事な体の使い方教えてます！
昨日はシダックス教室は前回一日体験の方が入会され、さらにまたまた一日体験者１名加えてスタート！
体験者の方が居るときは説明を増やしてます
ちょこちょこ説明しますが、時間を見てペース配分してますのでちょっと遅れた程度
後半も同じように・・・
とはいかず、歩法練習で時間がとられたかな？
歩法練習は重要なんで、仕方ないね！
初めてやる人は必ず・・・
歩幅が広い！
足を真後ろに置く！
移動が早い！
太極拳を知らない人は絶対に～！
太極拳の移動は安定感が大事
そのコツを覚える練習です
ここで時間がとられたので次は型の練習へ
初心者は見よう見まねで～
型もちょっとずつでも進めないと終わりまでいかないのでね
そしてまた５分ほどオーバーで終了～
楽しく、為になることなので是非とも体験に来て欲しいです！
●シダックス教室
シダックス羽村市役所通り カルチャークラブ
第２、第４月曜 10:00~11:30
お問い合わせはシダックス羽村市役所通り店へ
TEL 042-570-7312
●青梅市民会館教室
青梅市民会館 多目的室
毎週水曜日 10:00~11:45
(祝日/使用不可日はお休みです)
お問い合わせはこちらから
▶http://genkijutu.grupo.jp/free351589
今日はシダックス教室
そんな朝の夢
気がつくとシダックスで講座を始める前
いつもと違う部屋
(夢なので状況は違ってもシダックス教室だと思ってます)
なにやら生徒が並んでいて一人の男性が教論台のような物を準備している
その男性も生徒らしいが見たことない・・・
夢はなんでも都合よく思い込んでいるので生徒の顔も見ないで生徒だと認識してるー
そして長テーブルに３人が座っている
男性２人と女性１人
なんか視察だか監査だかって設定らしいー(笑)
時間で体操を始める
すると監査の女性がいきなりチェックシートらしきものでチェック＆指摘の説明～
(夢なのでよく覚えてない)
最後にサインまで・・・
一旦、教室をでて休憩
なぜか廊下がある
(羽村はロビーにあるので廊下じゃない)
すると、他の部屋でも講座をしている～
するとバレエ講座のKさんがため息をついてすれ違う
部屋を除くとメッチャ幼児達(まだ歩くのもやっとで親付き)
後ろ姿に哀愁が～(笑)
そんか時間はなく教室に戻り、体操をもう一度始めようとしたら、監査の男性陣が違うとこを始めて生徒達にもやらせる
勝手にしないように注意すると、『これは決まりだから～！』
はぁ？
『ちゃんと契約したときに書いてあったでしょ！』と・・・
契約したときの細かいことが思い出せない……
しかし、余計な時間なので「そういうのは始まる前にしてください！」
ちょっと腹立ってきて言葉はキレ気味・・・
すると、冷静な声で『なんですかその態度はー』
えぇ、めんどくさくなった！！
そんな時、猫が物音を立てて目が覚めた！！
なんだこの夢～！！！
講座をやる前には見たくない夢だ！
ていうか、目が覚めてから思い出せばおかしな所だらけだし！
こんなハチャメチャな講座じゃないし～！
さて、リアルにシダックス行くか～(笑)
ここ最近、ブログのアクセス数が増えていて嬉しいなぁ
だが！またまた海外サーバーからのアクセスも増加中～！
国内からのアクセスは６割程度に・・・
毎回、不思議です！
でも、いいんです！！
見てもらえてるんだしね～
若い人達にも太極拳してもらいたいね！
武術としても興味ある人も来て欲しい！
要望とかあればお問い合わせ下さいね～
昨日は立川フラメンコに行ってきました！
見に行った・・・のではなく出たんですけどね
Rさんにちょっとしたきっかけから教わったら、そのままズルズルとｗｗ
今年で３回目になりました
そしてやることがどんどん増えてますけど（-_-；）
年明け位から”春祭り（立川フラメンコ）があるんだから来なさい！！”
そして昨日はその当日
短期集中で覚えました
が！！
本番はミスしまくって笑うしかないって感じ
Rさんには最後が決まったか良し！と言ってもらえたのが救いかな～
今回は当日リハーサルが無かったしなぁ
まぁ、終わったものはしょうがない！！！
打ち上げで飲んで忘れる（笑）
ということで打ち上げ会場へ～
すでにカンテ（歌い手）さんとギターさんは先着し飲んでました！！
普段は空けない時間に無理行って予約させてもらったお店で貸切状態
なので、歌が始まり、ギターが始まり、踊り始める～
お開きになって二次会
地元で飲み屋に詳しいBさんが近くのスナックに電話しOK!
すぐ近くと言うことで移動～
おじいちゃんがやってるお店に９人で押しかける
その二次会に４歳の女の子（rちゃん）も・・・
お母さんと一緒にお祭りに参加して踊ったんですよ！
そしてお父さんも一緒に二次会に参加です
一次会の時はちょっと寝てました
そのせいか、二次会は元気！
ソファとソファの間にちょっとしたスペースに上り楽しそうに
そのすぐ横に座った自分
しばらくすると自分の足の上で立ってバランスをとったりする
危ないのでとっさの時に落ちないように補助をしたり・・・
すると、その子に気に入られたのかおつまみの裂きイカを口に運んで食べさせてくれたり・・・
ついにはその裂きイカを出して”そっちから食べて、私がこっちから・・・”
って、ビックリ発言！！！
そりゃぁマズイ！！！
周りにいた人は”チューしちゃダメでしょ！！”って～
そんなことしたらお父さんに殴られます
もちろんしてませんよ！！！
とにかくrちゃんに気に入られてました
二次会もお開きになり駅まで移動
お母さんの荷物（キャリーバック）をガラガラと引いて歩くrちゃんの姿は可愛かったね～
惚れたぜ～（笑）
子供と動物には好かれる自分です！
当日までは大変でしたが、楽しい祭りの一日でした
昨日の青梅大祭の写真を載せまーす！
住吉神社に参拝したり、普段歩くことないところを歩いたりしてきました
意外に思ったのが屋台が多国籍になっていたり、各地の名物の屋台だったり・・・
結構、唐揚げのお店が多かったなぁ～
あ、写真載せないと
そういえば、人形屋さんが五月人形とかによく飾られる刀を売っていたなぁ
自分の子供の頃を思い出すと『絶対欲しい！』と思ったろうな(笑)
今日と明日、青梅のお祭りですね。
今日は行けませんでしたが、明日は少し見に行こうかな
明日も暑いんだろうなぁ～
市民会館教室はゴールデンウィークが明けてからになるので13日からです！
毎週水曜日(祝日、使用不可日はお休み)
10:00～11:45
見学・体験できますよ！