明日、羽村のゆとろぎで綾小路きみまろのライブがあり行ってきます！
気がつけば中年なんだっけー
テレビで見るのはちょっとなので、結構楽しみー
そういえば青梅会館に春風亭小朝の独演会があるんですよねー
土曜日なんだよなぁ～
時間的に都合がギリギリ過ぎるー
面白そうなんだけどね
とりあえず明日のライブを楽しもう！
今日も世田谷の拳法館まで練習に行ってきしたー
桜新町から拳法館の道場まで歩きます
世間ではポケモンGoが配信されて、かなりダウンロードされてるとか・・・
街中では人が多いのでやってる人かわかりません
ですが、国道246号を越えて呑川という川沿いを歩いていて行きますが、その川沿いに普段はいない立ち止まってスマホをいじる人がー
間違いないだろう！
ポケモンやってるな！
しかも外国人風～
ハーフなのか日本在住の外人さんかわからないが、行動が不審ー！
すると歩き出して移動して行く
自分は道場へ向かって歩く
その外人さんが角を曲がったはずなのに戻ってきた・・・
確定ですな・・・
怪しすぎるー
気にせず道場へー
呑川沿いは桜が植えてあり、夏になるとその根元から出てきた蝉で賑やか～
呑川は小さな川で以前はよく水か流れなかったりしてた
最近は割りと常に水が流れてましたが、このところの雨が少ない為か水がなくなって流れてはいない
そんな中、タニシらしきものが大量に発生
ちょっと気持ち悪いくらい
しかし、ふと見たら川の中で動くものがー
少し川部に行って川を覗き込むと
川海老がいるじゃないですかー！！
ビックリ！
しかも何匹もいて、川の中に出てきたミミズを捕まえて取り合ってたー！
ポケモンなんかよりリアルに川海老がいたことがスゴい
どうしてココにいるのか疑問があるけど、スゴいです
でもザリガニじゃないよね？
透明だから川海老だよね？
そんな発見をしながら道場まで行きましたー
しかし、すれ違う若者は恐らくポケモンやってる
年輩の人達がスマホ持ってても、もしかして？？
なんて思ってしまったー(笑)
今は帰りの電車内
隣の若者はポケモンに夢中ですー
さて、風邪もかなり回復してブログ書くことにー
前回の青梅教室から１名の新規入会者が入りました！
ということで、体操はもれなく説明多目ですー(笑)
普段は一つ二つくらいだけ説明してますが、まだ入会したばかりは？？？ってなる体操ばかりなので
でも体操の中に太極拳で動かす体の使い方もあるのでしっかりとやります！
しかし、今日は説明多すぎて予定の時間をオーバー
休憩も短めで後半
歩法練習は太極拳の大事な体重移動の練習なので、ここもちゃんとやりました
でも推手の土台練習は今回もカット！！
残り時間少いですが、型の練習します
初心者の方には大まかな型をマンツーマンで教えます。
残りの生徒は自主練習～
ですが、後ろでマンツーマンで教えてることを聞いてました
( ｡ﾟДﾟ｡)
いやいや、もう自分達で練習するようにならないとー
見て真似る時期は過ぎてますけどー( ・`ω・´)
しかも始めの型なんだし、簡単なんだし・・・
なので結局全員で練習
既に型を一通り教わったら一人で練習できるようにからないとー
うーん、考えないとなぁ
どうも間違ったりすることが恥ずかしかったり、自信を持てなかったりするので覚えがイマイチなのかな
毎月、型ごとに審査でもしような？
太極拳の大事なリラクゼーションには自分の世界に変えてのめり込むくらいの開放感を作らないといけないのに、メンタルができていない
周りをどうこう気にしてたらリラクゼーションは得られないのに
太極拳の良さはそこにあるのに・・・
表面的なものじゃなく、内面的なものが重要なんだけどなぁ
教え方を考えよう！
風邪をひいておりましたー
太極拳教室はなんとかやってましたが、ブログを書くのはお休みしてました
やっと治りつつあります
今回の『まちゼミ』は『千の風』さんからの依頼で下記の日程でやります！
8/10(水)10:00～
持ち時間は一時間なので、体操と型の体験内容を考え中です！
『千の風』の担当者さんから連絡があり、２名の申込があったようです
まだまだ募集してます！
興味がある方は来てくださいね！
↓↓↓↓↓↓全講座の情報はこちらから↓↓↓↓↓↓
http://www.omecci.jp/sodan/machisemi/tirasi9.pdf
ふれあい音楽祭！終わりました～！
会館の中はちょうど良い涼しさで寝たくなるほどー
外は物凄く暑かった～！( ＞Д＜；)
最高気温何度ですかー！！
帰るのが嫌になるほどでした・・・
ステージは無事にやりきりました！
久しぶりにCさんも見に来てくれたしー
楽しんでもらえて良かった～！
来年はどうなるかな？
(青梅市民会館は今年度末で立て替えになるのでー)
しかし、暑いなぁ～～～～( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
始まりました！ふれあい音楽祭！
和太鼓パフォーマンスからスタートです！
ただいま、『ふれあい音楽祭』の準備中～
見に来て下さいね！
またまた微妙な天気の水曜日～
青梅教室です
生徒の一人が海外旅行へ行ってます！
海外は物騒なことも多いので無事に帰って来てねー
さて、体操です
前回追加した体操は大分難題だったよう・・・
今回は少し感覚を理解してもらうためにちょっと違うけど、単純な体操にしてやらせてみる
と、できるんじゃない？？
体の感覚を忘れているだけだから、思い出せばできるんだよ～(o´・∀・)o
まだ少しコレやって感覚がしっかり思い出せたら、ちゃんとした形にしよう！
そしてここでやっている体操は太極拳の動きに関した体操にもなってるので、その説明もしながら進めました。
後半の歩法練習では姿勢のバランスがまだ出来なかったりするので、思いきった姿勢をとらせるようにしましたね
何が思いきった姿勢なのかは体験なきてください(笑)
今日の型の練習では体重移動の話をして始めの型をやりました！
シダックスでもやったことですがー
キチンとやればバランスの良い体重移動になる！
あと、足の位置ねー
足の置く位置が悪いと難しくなるからー
ここ最近はなかなかいい練習ができてるな！！
結構、重要なことやってます。
理解してくれるといいな
レベルアップできるしー
来週は個別の練習をさせようっとー
いつでも体験できますので、お問い合わせからご連絡ください！