昨日は朝から結構な雨。
気温も低く、秋も終わりのような感じ。
晴れると暑んだけどーーー
水曜日はなんだかんだ雨に降られないんだけど、今日は必要なくらいしっかり雨
まずは体操～
順調に進めたところの手振り運動で前後の移動の話をする
ちょっと遊んでいるかのような動きを交えて話でやらせてみた
すると、いつも一生懸命過ぎて硬い動きの人が割といい動きをしたーー
それそれーーーーっ！
ちょっと意識が変わると無駄のない動きになった
遊び心でやるとリラックスできるのか、非常に良かった
話したイメージがピッタリ合ったのかな。
後半の歩法練習もいい感じだった
型の練習も体重移動と足捌きをやった感じも良くできてました
なんとなくでも感覚的に動き方を理解できたかな
一歩前進していればＯＫなんだけどーーー
| 14:08
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