４月なのに朝から雪でビックリ！！
寒いです……
今日の内容はどうしようか・・・
このところ、新しく追加した体操の説明が長くなり、型の練習が時間短くなってます
体操をスムーズに進めようとしましたが、今回も話が長くなってしまった！(>_<)
まぁ、しばらくは今の体操で慣れるのを待とうかな
後半の開始も遅れて型の時間は短め
ですが今回の型練習はちょっと武術的にしました！
これ、結構大事なんです
手の動かすイメージがしやすくなるのでー
始めの型だけですが、結構好評～！
少しずつ取り入れていきます
毎週水曜日 10:00~11:45
青梅市民会館 多目的室
(祝祭日、多目的室が使用できない場合はお休み)
見学/体験は随時受け付けております！
| 21:04
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