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シダックス教室 2015/12/21


今年最後のシダックス教室


振替の第三月曜日


残念なことに半分のメンバーしか来れませんでした


とはいえやることはかわりませんけどー


人数が少ない分、指導しやすい


今回は体操には整体効果がある話をしつつ進めました


こういう時に体操が正しく出来ているかを確認してもらわないとね


後半の歩法練習と型練習もしっかりとやりました


次回は新年の１月で振替の第三月曜日なのでー


３ヶ月連続で振替があると期間が空きすぎてみんな忘れやすいんだよなぁ～


まぁ、とにかくシダックス教室はこの日で終了しました　


また、来年も続けますよー！



| 16:26
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