市民会館裏の駐車場も工事が終了し、いつも通りに利用できるようになりました
お陰で駐車場の心配なく行けます(笑)
しかし連日の暑さには参ってます・・・
そして一人お休みー
なんでもフラフラして倒れそうだとか
無理せずに休んでください！
そして今日も集合したところで開始します
最近、体操を追加してペースダウンしてますので意識して早目に進める・・・つもりがちょっと長めに………
全員の理解度を上げたくてつい説明してしまう
悪い癖だなぁ～( ＞Д＜；)
せっかく来てるのだから覚えてーって思ってしまう
まぁ、今回はそんなひどい遅れではない
休憩を短めにして後半
歩法・推手の土台練習とこなして、型練習
前回同様に雲手
太極拳でよくあるのが、先の型を考えすぎて気持ちが先走る～
型を覚えるのは一つ一つを丁寧に覚える
その一つ一つを繋げてゆけばいいのだから
焦って２つ先のことを考えると目の前の事が出来ないんだよね～！
少しずつでも先に進めればいいかぁ～
さて、来週はお盆休みになりますので、次回は19日でーす
| 11:27
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