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青梅市民会館教室 2015/01/21



朝から雪が舞う中、市民会館へ~


毎回やる内容は大差ない。


体がほぐれる体操はまだ少しだけですが、春から少しずつ増やす予定~


いつも通りの体操ですが、チャッチャとすすめて手振り運動に……


回転をやるようになって大分慣れてきたのかなんとなくついてこれるように!


そうは言ってもまだまだ。


手だけで回すのではなく、体全体で回すのでねー


そして、後半は推手の土台練習!


前回はグダグダで終わったー(;つД`)


今回は少し成長した様子


やっぱりやるだけ効果あるようで良かった


そして、型の練習を今日はできましたよー


しかし、今度から練習方法を変えようかな?


自分達で自主的に練習するようにしないと~


新しい人(未経験者)が来たら付きっきりになるだろうし。


生徒募集のチラシを完成させないと!!



市民会館教室 生徒募集中~!!


毎週、水曜日やってます!!


見学というか1日体験できますので"お問い合わせ"からご連絡ください!




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