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文化交流センター教室　2020/01/08


2020年の太極拳教室も始まりました。


年末年始の休み明けってお盆休みとかと違って、体も完全休養なのか固くなっていたりする


なので、年明けの教室は体を解すことからー


で、体操してみると全員体が固くなっているのに気付く


固い体を伸ばして緩ませないとねー


逆に心は緩んだたまかもー(笑)


ま、ぼちぼちとネジ締めていこうか


型の練習は二の次くらいになってしまったな。


ま、年明けのスタートはこんなもので。


徐々にいつも通りにしていこうかなー



| 12:24
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