7月の青梅教室はすべて青梅市民センターにて開催です!
すっかり梅雨はどこ??な感じて暑いー!
エアコンをかけてやらないと熱中症になる
そして水分補給も忘れずにしながら体操します
型練習では久しぶりに通して型をやりました。
本来の練習はこの形なのですがー
ただ説明しながらなので、次回は黙ってやろう(笑)
少し自分で考えながらやらないとボケてしまうし(笑)
残りは海底針以降の型
あと少し
全型の部分稽古が終了したら自主練習方式にします
個別で指導するのが難しいし、自主的に練習するクセをつけないと
型を覚えるのは、太極拳の初歩の初歩
型を覚えたら体の使い方を活かすようにする
それができたら内面の意識へ
同じ事の繰り返しですけど、奥が深いんです!
どうしてこう動くのかが良くわかるしねー
それにしても7月上旬でこの暑さは何なんだろう
今年の最高気温は恐ろしいことになりそうだ
| 12:55
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