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青梅教室 2017/05/10


GWも終わり、５月の教室です！


今まで教えていた体操はほぼ本部と同じでした


しかーし！


前回から本部と全く同じ体操にしようと決めましたー


複雑怪奇な体操ですが、体を解すことと、体を使うことを合わせた体操を兼ね備えたものだからわかりづらくてもやる事に！


まぁ案の定、体操の時間はオーバーだよねー


なので他の体操をカットー


型も時間は短くなったけど、復習の為にもやっておかないと


体操も大事だけど、太極拳の教室だからね



| 12:03
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